Pour garder le contact, échangeons des courriels avec des infos, des réflexions, des solutions, de l'humour.

Le Quiz du Professeur

Les conseils du Professeur

Vidéos du Doshu,  Moriteru Ueshiba, du Waka Sensei, Mitsuteru Ueshiba et de quelques autres.

Jodo et Iaido : katas de kenjutsu à 7 mn du début avec Pascal Krieger et Tsuneo Nishioka, à réviser

- révision du kata des 31 frappes et aikitaiso Xavier Dufau jo avec demo aïkido

- Seigo Yamaguchi

sensei 1990 1 2.1 2.2 2.3 3 4 5

- aide-mémoire aiki-jo :

san jû ich kata 31 et jû yon kata 14

Uke, le miroir de Tori

Pour le iaï, les exercices et conseils du secrétaire de la fédération en vidéos.

De la part de Catherine au choix : aikitaiso avec Xavier Dufau, aikido avec Toshiro Suga , Malcom Tiki Shewan 1, Tiki 2, Pascal Krieger 1, Pascal 2

Et pour parfaire votre maîtrise de la langue japonaise et de la méditation, une chanson des BabyStars,  Hikari E : paroles et musique

Et en bonus :

Surcorrection réflexe, revue sur saisies, sur coups droits, 5 techniques à la Seagal,  Christian Tissier Shihan sur Uchi Kaiten Nage, Kukushi et triangle, Randori, Iaïjutsu, Philippe Cocconi NAMT2017,  NAMT2010,  2019 et pour finir un peu de Systema.